In een wereld waar milieubewustzijn en gezonde voeding steeds belangrijker worden, wint het veganisme snel aan populariteit. Het eten van meer vegan recepten is niet alleen goed voor onze eigen gezondheid, maar heeft ook positieve effecten op het milieu en het welzijn van dieren. Laten we eens kijken waarom het belangrijk is om meer vegan te eten.

Nu de zomer bijna daar is, het de perfecte tijd om te genieten van lichte en verfrissende zomerse gerechten die passen bij het seizoen. Zomerse gerechten bieden een overvloed aan verse ingrediënten, levendige smaken en kleurrijke presentaties die ons doen watertanden. Of je nu een picknick in het park hebt gepland, een verjaardag van een familielid, een barbecue of gewoon thuis wilt genieten van het mooie weer. In deze blog introduceren wij je aan enkele heerlijke zomerse gerechten die je smaakpapillen zullen verwennen.

Voedsel komt in allerlei prachtige kleuren en tinten voor, maar heb je je ooit afgevraagd wat deze kleuren betekenen? Het blijkt dat de kleur van ons voedsel niet alleen visueel aantrekkelijk is, maar ook belangrijke informatie geeft over de voedingswaarde en gezondheidsvoordelen ervan. In deze blog nemen we je mee op een kleurrijke reis door de wereld van voedselkleuren en ontdek je waarom het eten van een verscheidenheid aan kleuren goed is voor je gezondheid.

In de afgelopen jaren hebben online maaltijdboxen de manier waarop mensen boodschappen doen en maaltijden bereiden volledig veranderd. Deze innovatieve service biedt gemak, tijdbesparing en gezonde eetopties voor drukbezette individuen en gezinnen. Maar hoe zijn online maaltijdboxen eigenlijk ontstaan? Laten we teruggaan naar het begin van deze culinaire revolutie.

Als je op zoek bent naar een gemakkelijke manier om verschillende diëten uit te proberen, dan kan een maaltijdbox een goede optie zijn. Maaltijdboxen zijn pakketten met ingrediënten en recepten die thuis worden bezorgd, zodat je zelf gezonde maaltijden kunt bereiden. In dit artikel bespreken we verschillende diëten die je kunt proberen met behulp van een maaltijdbox.

Eenpansgerechten zijn de perfecte oplossing voor iedereen die opzoek is naar een snelle, gemakkelijke en smakelijke maaltijd. Eenpansgerechten zijn ideaal voor een drukke doordeweekse avond wanneer je niet veel tijd hebt om een uitgebreide maaltijd te koken, maar wel een volwaardige maaltijd op tafel wilt zetten. Eenpansgerechten zijn ook geweldig voor mensen die graag hun kooktijd willen minimaliseren, en daarnaast geen zin hebben in een berg met afwas.

Het dagelijks leven kan druk en hectisch zijn, waardoor het soms lastig is om tijd te vinden voor het bereiden van een gezonde en voedzame maaltijd. Het is echter belangrijk om goed te eten om gezond te blijven en voldoende energie te hebben voor de dagelijkse activiteiten. Gelukkig zijn er tegenwoordig verschillende opties beschikbaar om snel en gemakkelijk snelle maaltijden te koken, zoals maaltijdboxen. In dit artikel bespreken we hoe je snelle maaltijden kunt bereiden met behulp van een maaltijdbox.

Bakken is leuk en bied ontspanning daarnaast maak je iets leuks wat je kunt delen met familie of vrienden. Of je nu op zoekt bent naar iets leuks om te maken, iets makkelijks voor een drukke dag, of iets gezonds om van te genieten, er zijn een heleboel bakrecepten om uit te kiezen. In deze blog zullen we een paar leuke bakrecepten toelichten, verdeeld in drie thema’s: leuke bakrecepten, makkelijke bakrecepten, gezonde bakrecepten.

In de hedendaagse drukke wereld waarin we leven, is het vinden van tijd om zelf maaltijden te koken een uitdaging geworden. Met lange werkuren, drukke schema’s en talloze verplichtingen kan het bereiden van een gezonde maaltijd soms lijken op een onmogelijke taak. Dit is waar een maaltijdbox van pas komt en waarom het een geweldige oplossing kan zijn voor iedereen die tijd wil besparen.

Moederdag 2023 is weer bijna daar! De dag dat we allemaal weer even wat meer liefde gegeven aan onze mama’s. Dit jaar valt Moederdag op zondag 14 mei, dus het is tijd om na te denken over manieren om haar te laten zien hoeveel we van haar houden. Wil jij nou ook je mama verrassen met een heerlijke maaltijd en een lief cadeau? Om je een beetje op weg te helpen hebben wij de lekkerste Moederdagrecepten en Moederdag cadeau ideeën voor je verzameld!

Wrap recepten zijn erg populair! Ze zijn vaak makkelijk, snel en op allerlei verschillende manieren te maken. Lees hier alles over wrap recepten en bestel jouw favoriete recepten in een van de maaltijdboxen.

Gezonde voeding is een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl. Het eten van gezonde voeding kan helpen om het risico op verschillende ziekten te verminderen en het lichaam te voorzien van de voedingstoffen die het lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Het kiezen van de juiste voeding kan dus een groot verschil maken op hoe jij je dagelijks voelt en hoe je functioneert. In deze blog vertel ik je wat gezonde voeding inhoudt en hoe je dit kan toepassen in je dagelijkse leven en daarnaast heb ik ook de meest gezonde maaltijdboxen voor je op een rijtje gezet.

Verspakketten zijn de nieuwste trend in de wereld van maaltijdvoorbereiding. Ze zijn handige en gezonde oplossingen voor drukke mensen die op zoek zijn naar gemakkelijke en smakelijke maaltijdopties. Inmiddels zijn ze voor sommige gezinnen al niet meer weg te denken. Je hebt aanbieders als HelloFresh, GreenChef, Marley Spoon, Ekomenu, de Familiebox en nog veel meer, klik hier om alle aanbieders te vergelijken. In dit artikel zullen we dieper ingaan op wat verspakketten zijn, waarom ze zo populair zijn en hoe ze kunnen bijdragen aan een gezonde en smakelijke levensstijl. Lees verder om alles te ontdekken wat je moet weten over verspakketten!

Avocado’s zijn niet alleen een gezonde vrucht, maar ook een populair ingrediënt in de keuken. Of je nu veganistisch, vegetarisch, of een alleseter bent, avocado recepten fantastische voedingstoffen en kunnen ze gebruikt worden in allerlei recepten. In deze blog zullen we de gezondheidsvoordelen van avocado bespreken en een aantal heerlijke avocado recepten delen om van te kunnen genieten.

De Thaise keuken is een culinaire schat die wereldwijd bekend staat om zijn unieke smaakprofielen en verse ingrediënten. Met een rijke geschiedenis en diverse gerechten bieden Thaise recepten een smaakexplosie die zowel avontuurlijke fijnproevers als thuischefs zal betoveren. Ben je klaar om de magie van Thaise recepten te ontdekken? Lees verder om meer te weten te komen over de heerlijke wereld van Thais eten.

Ben je op zoek naar makkelijke recepten voor een snelle en gemakkelijke maaltijd? Dan zijn maaltijdboxen een uitstekende optie. In maaltijdboxen van onder andere HelloFresh, de Familiebox, Marley Spoon en Ekomenu vind je talloze recepten die niet alleen heerlijk zijn, maar ook nog eens makkelijk te bereiden. In dit artikel vertellen we je meer over waarom maaltijdboxen zo handig zijn voor het vinden van makkelijke recepten.

In de huidige tijd waarin we leven, kan het soms lastig zijn om zelf voor een warme maaltijd te zorgen. Gelukkig zijn er tegenwoordig tal van mogelijkheden om maaltijden aan huis te laten bezorgen. Of het nu gaat om een drukke baan, een druk gezin of een beperkte mobiliteit, maaltijden aan huis bieden een uitkomst voor velen. In dit artikel gaan we dieper in op de voordelen en mogelijkheden van maaltijden aan huis, en geven we tips om het beste maaltijd bezorgdienst te vinden.

Prei recepten zijn het hele jaar door te maken! Bekijk hier de lekkerste prei recepten die je kan vinden in maaltijdboxen en bestel ze met de beste korting!

Vaak denken mensen bij maaltijdboxen dat het een luxe box voor maaltijden is, maar is dat ook echt zo? Lees hier waarom een maaltijdbox naar ons idee helemaal niet duur is!

Steeds meer mensen kiezen voor Vegetarische recepten, waarom is dit, is het gezond en waar kan ik deze recepten vinden? Lees het hier!

Asperges zijn er in alle soorten, maten en je hebt ze in verschillende kleuren. Het is een geliefde groente waar vele blij zijn als het seizoen weer is begonnen. Ze worden overal geteeld waaronder ook in Nederland. Een echte lokale duurzame groenten kan je het dus ook wel noemen. Maar waar komen de kleuren vandaag, wanneer groeien ze en wat kan je allemaal met asperges koken? Alles wat je wilt weten over asperges en de lekkere recepten die je hiermee kan maken lees je hier!  

De dagen worden langer en we trekken meer naar buiten. De lente begint in Nederland officieel eind maart. Ook betekent dat er weer andere groentes op ons staan te wachten. Elk seizoen heeft namelijk zijn eigen groenten en de lente al helemaal. Benieuwd welke lenterecepten jij de komende tijd in de maaltijdboxen kunt verwachten, inclusief een lijst met 5 lekkere lenterecepten. Lees dan verder!

Gelukkig wordt het voor de meeste mensen steeds belangrijker om gezonde recepten te eten, helaas is dit voor iedereen niet altijd even makkelijk. Je hebt kinderen die veel groenten niet lusten, geen inspiratie voor gezonde recepten of je bent helemaal geen keukenheld. In dat geval adviseren wij je eens te kijken naar een maaltijdbox. De box brengt zoveel voordelen met zich mee en is vaak ook nog eens relatief goedkoop!

Ben jij al bekend met de meest betaalbare box van Nederland? Met Dinnerly kook je eenvoudig, snel en vooral goedkoop voor het hele gezin. Moeilijke eter(s)? Geen zorgen! Lees hier hoe Dinnerly jou helpt!

Al aan het voorbereiden op een lekkere Paasmaaltijd? Bekijk de Paasbrunches van de maaltijdboxen en bestel de Paasbrunch die bij jou past!

Pasta, we zijn er dol op! We doen het niet, maar we zouden stiekem wel elke dag pasta kunnen eten. En dan niet elke dag dezelfde pasta want dat zou op den duur wel en beetje saai worden. Daarom hebben wij voor jou onze favoriete simpele pasta recepten verzameld die je terug kan vinden in maaltijdboxen. Dus zin in een bordje pasta? Lees dan snel verder welke pasta recepten wij hebben uitgekozen!

Graag wat tijd besparen? Maaltijden aan huis laten bezorgen is de laatste jaren steeds populairder aan het worden, Lees hier waarom het zo populair is en onderzoek welke manier het beste bij jou past!

Op zoek naar leuke bakrecepten om te maken met de kinderen? Lees hier van alles over bakken en koken met kinderen!

Maaltijdboxen worden steeds meer bekend en gebruikt door gezinnen. Dit komt omdat het vele voordelen kan hebben en je een hoop tijd en geld kan besparen. Lees hier wat wij verwachten van de toekomst van maaltijdboxen.

Leuke recepten vinden en maken kan een uitdaging zijn. Het is voor veel mensen herkenbaar dat je iedere keer weer terugvalt op dezelfde recepten, of dit nou is omdat het makkelijk uit het hoofd te maken is, of omdat je de recepten heel lekker vindt. Het is belangrijk om je voeding en dus ook recepten af te wisselen. Maaltijdboxen kunnen je hier goed mee helpen. Lees verder waarom.

Kinderen kunnen wel eens lastige eters zijn. Er is helaas geen manier om dit te ontwijken. Wel kan je eraan werken en ze laten wennen aan verschillende smaken. In deze blog lees je meer over omgaan met kinderen die niet van groenten houden en hoe maaltijdboxen je kunnen helpen bij het maken van kindvriendelijke recepten!

Valentijnsdag is weer om de hoek. Lees hier welke Valentijnsdag recepten er in de maaltijdboxen zitten!

Biologisch eten wordt voor veel mensen steeds belangrijker. Lees hier welke biologische maaltijdboxen er zijn en waarom biologisch eten zo belangrijk is.

Kant en klare maaltijden zijn razend populair. Dit komt door het gemak dat het met zich meebrengt. Maar waar kan je deze maaltijden bestellen. In deze blog lees je meer over deze makkelijk te bereiden maaltijden.

Foodboxen kunnen je veel stress afnemen. Lees hier 5 van de grootste voordelen van een foodbox en vergelijk welke box het beste bij jou past!

Wellicht bestel je al een tijdje een maaltijdbox, maar hoe gaat dat proces eigenlijk in werking? Lees hier hoe jou maaltijdbox word bereid!

Ben je op zoek naar ritme, of gewoon naar de beste kortingen voor het nieuwe jaar. Lees hier meer over de hoge kortingen van 2023!

Ook dit jaar bieden verschillende maaltijdboxen weer een Kerstbox. Lees hier alles over de Kerstmenu’s van verschillende aanbieders en kijk welke het beste bij jou past

We houden van ritme en regelmaat, hierdoor kan je snel in een sleur terecht komen. Zo ook met het avondeten, weer dezelfde pasta of groenten, aardappels en hetzelfde stukje vlees. Het kan lastig zijn te blijven variëren en niet terug te vallen in oude gewoontes. Hierbij kan een maaltijdbox jou helpen!

Na een lange dag werk heb je vaak geen zin meer om na te denken over het avondeten. Hierbij kunnen maaltijdboxen erg helpen. Lees hier hoe je tijd bespaard met een maaltijdbox!

Een cadeau voor iemand verzinnen kan een lastige opgave zijn. Wellicht is het eens leuk om een maaltijdbox cadeau te doen! Voor iedereen is er een maaltijdbox die bij hem/haar past. Lees hier waarom een maaltijdbox een leuk cadeau kan zijn

Ieder seizoen verwelkomen we niet alleen nieuwe weersverwachtingen, maar ook nieuwe groenten. Zo is een van de bekendste herfstgroenten de pompoen. In deze blog bespreken we de top 5 Familiebox gerechten met pompoen. Lees hier welke gerechten je deze herfst echt niet wilt missen!

het is niet altijd even makkelijk om voor 1 persoon te koken. Maaltijdboxen kunnen je hierbij helpen! Lees hier welke maaltijdboxen geschikt zijn en wat voor voordeel het kan hebben voor je!

Groente en kinderen zijn niet altijd de beste vrienden. Gelukkig zijn er veel manieren om groenten toch in een lekker jasje te stoppen. De familiebox is hier de perfecte maaltijdbox voor. Lees hier waarom de Familiebox jou kan helpen met de juiste maaltijden serveren!

We hebben het vaak druk en hebben dan ook lang niet altijd zin om te koken na een dag werken. Het bestellen van een maaltijdbox kan je hiermee helpen, maar zelfs dan kun je nog slimmer en sneller koken. Hoe? Dat lees je in deze blog.

In een maaltijdbox krijg je veel geleverd. Echter zijn er altijd spullen of ingrediënten die handig zijn in huis te hebben. In deze blog lees je wat voor spullen dit zijn en waar je op kan letten.

Veel mensen hebben last van een allergie. Zijn maaltijdboxen dan niet geschikt voor hun? Zeker wel, lees hier waarom je ook met een allergie kan genieten van de voordelen van maaltijdboxen!

Maaltijdboxen hebben als doel een zo gevarieerd mogelijk menu te leveren iedere week. Om dit te verwerkelijken kom je wel eens bijzondere ingrediënten tegen in de maaltijdbox. Lees hier over 5 bijzondere ingrediënten die je niet iedere week op je bord hebt liggen

Omdat we vaak druk zijn, houden we ervan zo snel mogelijk een lekkere maaltijd op tafel te zetten. Lees hier waarom een maaltijdbox jou kan helpen bij een snelle, makkelijke en goedkope maaltijd!

Gezond eten is erg belangrijk, maar kan tegelijkertijd erg moeilijk zijn. Lees hier hoe maaltijdboxen jou kunnen helpen met gezonder eten!

Duurzaam leven word voor iedereen steeds belangrijker. Lees hier hoe maaltijdboxen jou kunnen helpen met Duurzaam eten!

De herfst is nu officieel begonnen. Dat betekend dat de dagen korter en kouder worden, maar ook dat er een nieuw groenteseizoen aankomt. Lees hier over 7 herfstgroenten die je kan vinden in de maaltijdboxen!

Iedereen heeft er last van. Je probeert op gezonde voeding te letten, maar tussen je ontbijt, lunch en diner krijg je toch weer trek. De gezonde snacks uit de maaltijdbox van de Familiebox kunnen jou helpen. Lees hier meer over deze gezonde Snacks!

Eiwitten, je hoort er genoeg over en misschien heb je nu gelijk het beeld van een bodybuilder met een ‘’proteineshake’’ in je hoofd. Nou, we snappen dat niet iedereen zich hierin kan herkennen. Toch zijn eiwitten wel van belang voor iedereen. Vandaag zullen we uitleggen waarom en hoe je genoeg eiwitten binnen kan krijgen zonder proteineshakes of eiwitrepen.

Alle maaltijdboxen houden wel rekening met biologische producten. Toch zijn er een aantal uitblinkers die volledige biologische maaltijdboxen verkopen. Lees hier wat voor rol biologische producten speelt bij maaltijdboxen en welke aanbieders 100% biologisch zijn!

Naast de maaltijden in je foodbox kan je vaak nog extra producten toevoegen. Dit zijn extra’s die naast de gerechten vaak lekker zijn voor erbij. Lees hier om wat voor producten dat gaat!

Iedere week kan jij kiezen gerechten voor je maaltijdbox, maar deze gerechten komen niet zomaar uit de lucht vallen. Iedere maaltijdbox heeft een team aan receptontwikkelaars die iedere week nieuwe gerechten bedenken. Lees hier wat meer over wat deze mensen betekenen voor jou maaltijdbox.

Meer dan 85 procent van de Nederlandse bevolking eet te veel zout per dag. Volwassen mannen eten gemiddeld 9,9 gram en vrouwen 7,5 gram per dag, terwijl er maximaal 6 gram wordt aangeraden. Het is geen hogere wiskunde om te snappen dat dit te veel is, Maar hoe zit het eigenlijk met zout in maaltijdboxen?

Aanbieders van foodboxen bezorgen je maaltijden volledig bij je thuis. Maar waar komen deze producten eigenlijk vandaan? Lees hier waar rekening mee gehouden word bij het inkopen van jou foodbox.

De Veganbox is een maaltijdbox die zich puur richt op Veganistische maaltijden. Wij waren erg benieuwd wat de best gekozen maaltijden in de Veganbox zijn en geven je dus graag een kijkje in de top 5 best gekozen maaltijden van de Veganbox.

De vogeltjes beginnen weer de fluiten, het zonnetje komt in zicht en de bloemetjes beginnen alweer langzaam te bloeien! Dat betekent niet alleen dat het voorjaar langzaam in zicht komt, maar ook dat we alweer langzaam richting Pasen gaan.

Het is tegenwoordig niet meer weg te denken: een voorverpakte maaltijd variërend van salade tot aan stoommaaltijd en van vis en vlees tot aan vega en vegan! Met een kant-en-klaarmaaltijd kun je alle kanten op!

Koolhydraatarm eten of een koolhydraatarm dieet wordt tegenwoordig steeds populairder en je hoort het steeds vaker.

Je hoeft het jezelf niet altijd moeilijk te maken om gezonde en gevarieerde gerechten te bereiden! Om de lekkerste gerechten op tafel te zetten, hoef je tegenwoordig de deur niet eens meer uit.

De maaltijdboxen zijn een relatief nieuw fenomeen in e-commerce land en worden medemogelijk gemaakt door een toenemende welvaart, efficiënte last-mile, een gigantische groei in e-commerce en de behoefte aan gemak.

Het Familiebox kerstmenu van 2021 is bekend. Ook dit jaar kun je weer genieten van een zorgeloze kerst met de kerstbox van Familiebox. Dit jaar bestaat het kerstmenu uit een compleet verzorgd viergangendiner.

Benieuwd wat de goedkoopste maaltijdbox van Nederland is? We hebben het voor je uitgezocht en de verschillende aanbieders op een rijtje gezet!

De maaltijdbox van Dinnerly richt zich op de prijsbewuste consument. De maaltijdbox dan Dinnerly probeert voor de laagste prijs de lekkerste gerechten bij je thuis te bezorgen. Benieuwd wat Dinnerly nog meer te bieden heeft? Je leest het hier.

Naast de standaard maaltijdboxen waarbij je wekelijks recepten krijgt thuisgestuurd, zijn er ook speciale maaltijdboxen die inspelen op specifieke thema’s zoals Pasen, Pinksteren en de kerst. Ook zijn er boxen die gericht zijn op een bepaalde levensstijl of eetgewoonte. Op deze pagina vind je meer informatie over de speciale boxen die beschikbaar zijn bij de verschillende aanbieders.

Benieuwd wat de beste maaltijdboxen van Nederland zijn? We hebben het voor je uitgezocht en zijn tot een top 5 gekomen!